(no subject)

[silbern_drache]

Сижу я, значит, весь вечер мне грустно и одиноко. А потом встаю, и внезапно мне в плечо ударяет болью, как будто я верхом лопатки зацепилась за все вокруг мышцы и... даже не знаю, что было ли дальше - и тем более, бывает ли такое вообще, но с того момента болит остро. Пошевелиться больно, лежать... в целом, неудобно. Спать не выходит - впрочем, я проваливаюсь периодически в сон, и это отдельная песня, что мне снится - но быстро вываливаюсь обратно, слишком бодрствующем и отчётливо создающая проблему в плече... Голова тут же придумывает пугалку, а не пережала ли я себе вконец какой-нибудь полезный сосуд, ведущий к голове и что из этого будет, голова и так кружится неделю
Утром всё так же больно, ещё и шею тянет, попытки самой потянуться-растянуться особых результатов не дают. Зато мысли про грусть и одиночество заметно отошли на второй план!

UPD Что-то я чересчур увлеклась нытьём про здоровье, людей пугаю, да? Спасибо, люди:) Я как-нибудь поборю это глупое плечо, обещаю.


А подсознание моё придумало новый удивительный вариант тягомотного сна, где что-то никак не случается. В этом сне я должна была выступать на пианистичесокм конкурсе - весьма невысокого пошиба, но всё же. Примерно с моей обычной программой в старших классах музыкалки - этюд Мошковского, 4хголосная фуга Баха, чья-то соната и пьеса, не помню какая - потому что проблема как раз в том, что играть вот-вот, но ещё не сейчас, я как всегда перед концертами, дико нервничаю и мандражирую и понимаю. что забыла текст. Всех произведений. Начисто.
Со мной такое в самом деле бывало - ну, не всех пьес, конечно, но я прямо во время игры могла вдруг как будто вывалиться откуда-то и понять, что я не знаю, что дальше. Уши знают мелодию, но в панике отключаются, руки должны знать, куда идти, и при везении вывезут в самом деле, но только при везении, а вот голова, которая должна бы осознанно подсказать по крайней мере,де мы в нотах и как выглядит следующий такт, а лучше - что там дальше по гармонии и всё такое, выдаёт page not found и полную пустоту.
И вот я во сне понимаю, что не помню ничего, ни одного произведения. И дальше весь сон я всё пытаюсь добраться до нот и проглядеть их. И мне даже удаётся - но по очереди. вот этюд вроде вспомнила, тут появилась ещё отсрочка - смогла Баха посмотреть, вроде, уже совсем-совсем должны вызывать играть, но опять нет, надо попытаться найти сонату... При этом ещё вокруг люди, с которыми нужно вежливо разговаривать, и я абсолютно не уверена, что не забуду тут же обратно, что вспомнила. И уже лучше б выступить. опозориться, провалиться, но покончить с этим - но нееееееет, что-то опять откладывается и я продолжаю нервничать и пытаться найти ноты....

Comments

[nunzietta.livejournal.com]

Как на зло, вылетели из головы все названия мазей, которые втирают в "потянувшую" мышцу... И если это действительно мышца, за два раза реально помогает.

[silbern-drachen.livejournal.com]

У нас их пятьсот тюбиков, попробовала - пока без особого эффекта. Ну, пройдёт как-нибудь...

[nunzietta.livejournal.com]

Ты сама, что ли, мажешь? Надо кого-нибудь попросить. Когда я одной знакомой втирала крем, потом чувствовала себя так, будто меня выжали. Энергетика там или еще что, но когда "массаж" делает кто-то другой, это работает.

[silbern-drachen.livejournal.com]

Хм, интересное наблюдение

[notnatasha.livejournal.com]

К неврологу! К неврологу!
Это не сосуд, скорее всего, если мази не помогают. Или если в качестве самолечения-облегчения мовалис+мидокалс (но они сейчас у нас по рецептам)+ группа В. Но лучше к неврологу.

[(Anonymous)]

И заодно к кардиологу. На всякий.

[silbern-drachen.livejournal.com]

Плечо правое)

[notnatasha.livejournal.com]

Сердце примерно посередине вообще-то)

[bizdelnick.livejournal.com]

Мне тут недавно рассказывали страшилку (на самом деле реальную историю) о случае, когда инфаркт миокарда проявлялся болями в плече (именно в плече, а не возле лопатки) и першением в горле. Не то, чтобы я напугать тебя хочу, но для подстраховки сделать ЭКГ не помешает.
Анонимный комментарий мой был, если что.

[silbern-drachen.livejournal.com]

Чуден человеческий организм...

[silbern-drachen.livejournal.com]

У меня аллергия на слово "невролог", они изумительно бесполезны, стоит к ним прийти, например, с больной головой... так что надеюсь как-нибудь так справиться

[elven-gypsy.livejournal.com]

Все равно к неврологу. Я понимаю, что толк от них бывает через раз. Но)

[notnatasha.livejournal.com]

Жаль, что тебе такие странные неврологи попадались. Попробуй других! Я серьезно.
У меня был опыт прямо противоположный, включая больную голову. Один из самых полезных врачей оказался, который вернул мне жизнь без боли.

[silbern-drachen.livejournal.com]

Я их перебрала уже как-то дофига, и максимум, чего добилась, это "пейте суматриптан при приступе и попробуйте иголки, массаж, может, что-нибудь поможет"

[notnatasha.livejournal.com]

Тогда да, остается только магия, чародейство и волшебство.

[mikeiva.livejournal.com]

Ты это, не того!

А что касается нот - вот я всегда ноты запоминал как текст. До-соль-до-фа до-ми-ре-ми-ре-до,... Без знаков альтерации. Типа До-до-ре-ми-фа может быть "до-до-диез", например. Но это на автомате уже соображается. С другой стороны, как я тут выяснил не так давно, у других людей есть визуальная память вида "представить картинку, которую ты видел", которая у меня примерно отсутствует, потому вспомнить картинкой ноты мне была бы не судьба так и так :)
(Отдельно отмечу, что запоминать фортепьянное что-то текстом очень неудобно!)

[silbern-drachen.livejournal.com]

Я много что картинкой до сих пор смутно помню из того, что играла - мне сегодня ночью показывали, да)) Но с фортепиано проблема вспомнил одновременно обе руки ещё в случае такого затыка. Тут должно спасать понимание, какой аккорд куда идёт, вероятно, но у меня вот никогда не было понимания, как эту аналитику при игре включенной держать. В общем, началась я с этим ночью)

[kiskara.livejournal.com]

Я бы после такого сна наутро пошла играть, что снилось. Чтоб запомнить на будущее :)))
У меня после необычных нагрузок такое бывает (в смысле плеча), как говорится, "не знала, что у меня в теле есть такая мышца!". Мне лучше всего помогает периодически за день разминать ВСЁ (типа небольшой утренней гимнастики или йоги) и стараться "держать осанку" (если проблема связана с участками корпуса). Как только "привычно ссутулилась" или ещё как расслабленно стекла на стол - может скрючить уже всерьёз. Я даже прошлым летом купила какую-то приладу типа корсета, иногда цепляю на себя, раздражает, но не даёт забыть про разворот плеч :)

[silbern-drachen.livejournal.com]

Мне наутро было некогда)) Ну и вообще. это всё явно были вещи, которые я на самом деле играла 15 лет назад)

я никак не могу побороть свою ужасающую лень. То есть я её периоидчески побарыаю и начинаю регулярно что-то зарядочное делать - немножко йоги, немножко пилатеса.. а потом что-то выбивает меня из привычки и пуф! привычки как не бывало и я снова перестаю чо бы то ни было делать и начинать заново опять так же сложно.
А так да, мне эти самые плечи и прочие позвонки за полутора суток до того аккуратно поставил на правильное место массажист. Возможно, это оно так резко просто вернулось в привычную неправильную позицию или ещё что-нибудь в этом духе...

[kiskara.livejournal.com]

О! А вот про массажиста - очень похоже на правду! Возможно, надо было бы как-то позакреплять эффект, мысленным и мускульным усилием поконтролировать, дать мышцам привыкнуть... но что уж теперь :)
Массажист-то знакомый привычный? а то может он бы лучше всего и откомментировал этот пост :))) вдруг ему можно звонить и спрашивать?

[silbern-drachen.livejournal.com]

Ну, я к нему очредной раз пойду в конце недели.

Вообще я писала пост рассказать про сон и поныть, что мне грустно. Но все пришли лечить мне плечо)) что тоже. безусловно, мило))

[kiskara.livejournal.com]

Подозреваю, что на "поныть, что грустно" народу трудно что-то конструктивное откомментировать. А тут все обрадовались, что можно прямо помочь! развести беду руками :)))
Но, может, посе такой ажиотации тебе уже не так грустно?
Надеюсь, и плечу повеселее стало.

[silbern-drachen.livejournal.com]

Наверное, я тоже так подумала.
Повеселело, да) и плечо потихоньку лучшеет

[taabat.livejournal.com]

Плечо лечить я не буду, не моя это область)) хотя вспомнилось, было со мной похожее, шею застудила, что ли. Вообще-то до сих пор не знаю, что это было.
А про остальное... может и моя область, но тогда тем более не буду.

[silbern-drachen.livejournal.com]

Ммммм.... А в чем был смысл этого комментария? Я напишу комментарии о том, что я не буду писать коммент?..

[taabat.livejournal.com]

Кир-стайл))
Ну вообще, скорее о том, что мне не всё равно, но тебе же нужно совершенно определённое "не всё равно". Короче, сигнализирую, что в принципе хотелось бы как-то что-то, чтобы не услышать потом "никому до меня нет дела". Дело есть. Но это тоже не вариант.

[silbern-drachen.livejournal.com]

Тебе есть до меня дело, но ты полагаешь, что не то, какое мне нужно. Окей, так понятнее